高麗人参の美容効果
昔から健康効果の高いものとして珍重されている高麗人参ですが、美容効果にも注目されています。
昔から朝鮮半島では美しい女性の特徴を「三白三黒」と言う言葉で表現してきました。
三白は、雪のように白い肌、潤んだ目の白い部分、白くしっかり詰まった歯のことで、三黒は漆黒の髪、黒い瞳、そしてくっきりとした鮮明な眉毛のことを意味しています。
このような特徴を備えた美しい女性は、高麗人参の産地に多いと言われています。ミス・コリアに娘5人のうち4人が選ばれたという一家がありますが、その娘を育てた父母は娘の美しさを育てた秘訣は高麗人参茶を毎日水代わりに飲ませていたと語っています。
高麗人参の産地の女性は、高麗人参や高麗人参の葉を湯通しした水を使って頭髪を洗ったり、体を洗う習慣がありました。
このような生活をしている女性は、髪の毛が黒くて艶があり、皮膚はとても白く綺麗であると言われています。
高麗人参は飲むだけではなく、このように高麗人参液を皮膚や髪に使うことでも保護剤としての役割と果たすので、化粧品の成分としても注目されています。
高麗人参を原料に使った化粧品は、皮膚の水分バランスを適度に調整し、皮膚の血行量を増やして流れを良くする効果があるので、老化を防ぐと言われています。
これはいわゆる高麗人参のアンチエイジング効果です。また、高麗人参を使ったクリームやスキンローションなどは皮膚に潤いとハリ、艶を与えるので、乾燥によるかさつきや加齢によって増えるシミ、くすみ、肌荒れなどを防ぐ効果があります。
そして、体の外からだけでなく、高麗人参を摂取することで体の内側からも働きかける美容効果があります。
ビタミン、ミネラル、アミノ酸が豊富な高麗人参に期待できる美容効果としては、新陳代謝を促す作用や血液循環促進作用などがあります。
新陳代謝が活発になり血流が促進されることによって、肌に必要となる栄養素がスムーズに皮膚細胞に届けられ、肌に有害な物や老廃物は速やかに体外へ排出されます。
また高麗人参の根の部分に含まれるサポニンという成分には老化防止効果があると言われており、積極的に摂取することで大人にきびや肌荒れの原因となる冷え性やストレスの予防、改善すると言われています。
過剰なストレスを受けている時も、サポニンがイライラを鎮め、自律神経を整えてくれるので、ストレスに負けない強い心と体が作られ、美容にも効果があると言われています。
高麗人参の美容効果について詳しく解説しているサイトはほかにもあります。